Workshops & Sonstiges
Die Workshops drehen sich rund um das Thema Achtsamkeit und Energie. Dabei steht der Fokus oft auf der Verbindung zur Natur und einem gemeinsamen Austausch miteinander.
Aktuelle Termine werden auf Instagram bekannt gegeben oder per Whattsapp.
Der unten aufgeführte ETF Workshop richtet sich an Einzelpersonen.
Bei Interesse an einem Gruppen-ETF-Workshop oder individuellen Anfragen, bitte per Kontaktformular oder Whattsapp melden.
Emotional Freedom Technique (EFT)
30 Minütiger Workshop: Mit Klopfen Emotionen befreien
Online
Beim EFT handelt es sich um eine sanfte, aber intensive Methode zur Verarbeitung von tief sitzenden Emotionen und toxischen Gedankengängen. Durch Beklopfen unserer Meridianpunkte senden wir ein Zeichen an unseren Geist und Körper, um Blockaden, gelernte Verhaltensmuster und Traumata an die Oberfläche zu bringen und zu verarbeiten.
Emotional Freedom Technique ist eine leicht zugängliche Methode, die auch nach dem kurzen Workshop täglich genutzt werden kann.
Schwestern-Kreis
Zusammenkunft mit gleichgesinnten Schwestern
Alle, die sich als Schwester angesprochen fühlen!
Verbringe Zeit mit lieben Gleichgesinnten und finde einen Ort der Ruhe und Freude.
Der Schwestern-Kreis bietet einen sicheren Raum für einen emotionalen Austausch mit uns selbst und der Gruppe, für eine Reflektion unseres Wesens in der oft patriarchalisch dominierten Gesellschaft und für neue Freundschaften.
Die Intention ist es, eine tiefe Verbundenheit zu unserer eigenen Version von Femininität und Sinnlichkeit herzustellen und zu feiern.
Inhalte variieren jedes Mal und umfassen unter anderem Gesprächsrunden, Journaling, Breath Work, Klangmeditation, Tanzen, Musizieren, Yoga und vieles mehr.
Liebe und Dankbarkeit an Mutter Gaia
2 Stündiger Workshop zur Verbindung und Huldigung unserer Erde
Pachamama, Mother Gaia, Mutter Erde... Die Namen sind vielfältig, doch eins ist sicher: Sie nährt uns und Sie stützt uns unentwegt.
Wir bekommen so viel von Mutter Erde und nun ist es Zeit zurückzugeben.
Der Workshop beginnt mit Meditationsübungen, um uns mit dem Element Erde zu verbinden. Der Hauptbestandteil des Workshops ist die Gaben-Zeremonie, ein vibrationelles Geschenk, um die Balance herzustellen zwischen Geben und Nehmen.
Manifestiere deine Herzenswünsche
2 Stündiger Workshop, der Träume wahr werden lässt
Im Gegensatz zu Wünschen ist Manifestieren eine aktive Form der Wahrwerdung unserer tiefsten Wünsche. Es benötigt Fokus und Energie, um die höheren Frequenzen unserer Träume in unsere materielle Welt zu verwandeln.
Mithilfe von unterschiedlichen einfachen Techniken und Methoden lernen wir in diesem Workshop unsere Herzen und unser Sein zu öffnen. Im Anschluss erfolgt eine geleitete Manifestations-Meditation und Austausch-Runde.
Achtsam bei der Arbeit
Mitarbeitergesundheit in Unternehmen
Einen Großteil unserer Zeit verbringen wir am Arbeitsplatz - umso wichtiger ist es also, dass ein harmonisches und konstruktives Umfeld vorliegt, in dem sich Mitarbeiter und Führungskräfte entfalten können.
Der Trend der letzten Jahre zeigt, dass viele Arbeitgeber sich im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung um die körperliche und mentale Gesundheit der Mitarbeiter bemüht. Und das ist super!
Ombak Energy bringt Einzelsitzungen zu Dir ins Unternehmen, um am Arbeitsplatz für eine erholsame Mittagspause zu sorgen.
Außerdem biete ich individuell anpassbare Workshops für das energetische und emotionale Wohlbefinden Deiner Mitarbeiter und TeamkollegInnen.
Die Länge und Inhalte des Workshops wird nach Absprache individuell kreiert - Elemente aus Yoga, Meditation und Reiki können gerne integriert werden.
Konditionen der Mitarbeitergesundheit erfolgen nach Absprache gern telefonisch oder per Kontaktformular.
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